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| 健康：你必须知道的6种蓖麻油的好处 |
蓖麻油已被证明对头发和皮肤甚至整体健康有一些惊人的好处。蓖麻油从蓖麻种子中提取，具有多种抗菌和抗病毒特性，使其成为真菌感染的良好治疗方法。蓖麻油也常用作泻药。它是各种肥皂，化妆品，按摩油甚至药品中最常用的成分之一。从历史上看，蓖麻油也被用于缓解便秘。
看看蓖麻油的诸多好处：
1.蓖麻油和便秘
从蓖麻籽中提取的蓖麻油含有蓖麻油酸。这是蓖麻油中最重要的脂肪酸，它与肠壁中的平滑肌细胞受体结合。这有助于肌肉收缩，进一步有助于推出粪便。据说蓖麻油对子宫有类似的作用，用于诱导分娩。
2.蓖麻油和关节炎
蓖麻油也是治疗由关节炎引起的疼痛和关节肿胀的天然疗法。蓖麻油的抗炎特性使其成为理想的按摩用油。您可以在受疼痛影响的区域涂抹蓖麻油，然后使用热水袋。这将改善排水和吸收。尝试这种方法两周，以获得有效的结果。
3.蓖麻油和荷尔蒙平衡
消耗蓖麻油可增强消化道中脂肪分子的吸收。这些脂肪分子在体内激素的形成中起重要作用。蓖麻油在清除体内毒素和改善血液循环方面的作用可确保改善性器官的功能。消耗蓖麻油可以减轻经前综合症，情绪波动，抑郁和疲劳的症状。
4.蓖麻油和免疫功能
蓖麻油在增强免疫系统，淋巴引流和血液流动方面很受欢迎。免疫系统中的淋巴细胞充当疾病，毒素和细菌的天然战斗机。使用腹部蓖麻油有助于这些淋巴细胞的正常生产，这也影响身体的循环系统。
5.蓖麻油和皮肤感染，伤口
你的皮肤状况取决于你的肠道健康，荷尔蒙平衡和适当的免疫系统。市场上的护肤品含有许多有害化学物质，可引发皮肤刺激。蓖麻油是这些产品的有效，更天然的替代品。它可以很容易被皮肤吸收，使皮肤更清晰，更清新。治疗受刺激的皮肤，晒伤和痤疮是蓖麻油对皮肤的积极作用列表中的其他功能。它可以作为皮肤的天然保湿剂，增加弹性蛋白和胶原蛋白的产生。蓖麻油中的蓖麻油酸使其成为抗击痤疮最有效的家庭疗法之一。
由于蓖麻油可以改善体内的血液循环，它可以使身体抵抗感染并更有效地对付伤口。蓖麻油还有助于减少炎症，发红和肿胀。
6.蓖麻油和头发
蓖麻油有助于更快，更浓密，更有光泽，无头皮屑和强韧的头发。蓖麻油中的ω-6脂肪酸含量导致头发更光亮，达到问题的根源并改善毛囊中的循环。你可以在头皮上按摩略微温热的蓖麻油。您也可以通过按摩头发根部的油，用头盖住头部并在头浴前保持过夜来制作发膜。蓖麻油中的抗真菌和抗菌特性可减少头皮屑和头皮感染。
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| 发布时间：2019/5/15 7:40:02
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